Меню
Макдональдс
Более 150 наименований блюд с описанием, ценами и пищевой ценностью

Фреш Ролл в «Макдональдс»

Фреш Ролл – это оригинальное сочетание омлета, лепешки, хрена, сыра, горчицы, томата и салата. Пусть ваш завтрак будет ярким!
Пищевая ценность
537 ккал
Белков
47%
Жиров
49%
Углеводов
13%

Описание и состав Фреш Ролла

Фреш Ролл в «Макдональдс» – это вкусный ролл с салатом «Айсберг», томатом, сыром «Чеддер», пышным омлетом и свиной котлетой в ароматной пшеничной лепешке. И все это заправлено соусом из хрена и горчицы! Еще вас может заинтересовать Шримп Ролл или Биг Тейсти Ролл. Информацию о других предложениях ресторана ищите в разделе «МакЗавтрак».

Фреш Ролл от McDonald’s имеет следующий состав:

  • свиная котлета со специями;
  • соус на базе растительных масел «Горчичный с хреном»;
  • пропаренная лепешка для сэндвичей;
  • салат «Айсберг» (мелкая нарезка);
  • сливочное масло м. д. ж. 82%;
  • свежий помидор;
  • омлет;
  • плавленый сыр «Чеддер».

Обратите внимание! Сколько стоит Фреш Ролл в ресторанах «Макдональдс» в 2021 году? Сейчас его цена составляет 139 рублей.

При заказе Фреш Ролла доступна особая подача:

  • убрать соус «Горчичный с хреном»;
  • убрать помидор;
  • убрать сыр;
  • убрать омлет;
  • убрать салат;
  • убрать свиную котлету.
Фреш Ролл в «Макдональдс»

Фреш Ролл в «Макдональдс»

Калорийность, пищевая ценность

Ознакомимся с калорийностью, пищевой ценностью Фреш Ролла от «Макдональдс».

Наименование Значение (г/ RI)
Калории 537 ккал / 27%
Пищевая ценность 2238 кДж / 27%
Белки 23 г / 47%
Углеводы 34 г / 13%
Жиры 34 г / 49%
Насыщенные жиры
Сахар
Соль
Клетчатка

* RI (Reference intake) – это усредненная референсная величина суточного потребления для лиц старше 18 лет (8400 кДж / 2000 ккал).

Важно! Если вам интересно, за сколько сжигаются калории от Фреш Ролла, то ознакомьтесь с представленными ниже таблицами.

За сколько сжигаются калории от Фреш Ролла при беге?

Вес/скорость 10 км/ч 12 км/ч 14 км/ч 16 км/ч 18 км/ч
60 кг 54 мин 43 мин 38 мин 34 мин 30 мин
65 кг 50 мин 40 мин 35 мин 31 мин 28 мин
70 кг 46 мин 37 мин 33 мин 29 мин 26 мин
75 кг 43 мин 34 мин 31 мин 27 мин 24 мин
80 кг 40 мин 32 мин 29 мин 25 мин 22 мин
85 кг 38 мин 30 мин 27 мин 24 мин 21 мин
90 кг 36 мин 29 мин 26 мин 22 мин 20 мин
95 кг 34 мин 27 мин 24 мин 21 мин 19 мин

За сколько сжигаются калории от Фреш Ролла при ходьбе?

Вес/скорость 3 км/ч 4 км/ч 5 км/ч 6 км/ч 7 км/ч 8 км/ч 9 км/ч
50 кг 256 мин 201 мин 175 мин 148 мин 111 мин 86 мин 67 мин
55 кг 233 мин 182 мин 160 мин 135 мин 100 мин 79 мин 61 мин
60 кг 215 мин 168 мин 146 мин 123 мин 92 мин 72 мин 56 мин
65 кг 198 мин 154 мин 135 мин 114 мин 85 мин 66 мин 52 мин
70 кг 184 мин 144 мин 125 мин 106 мин 79 мин 62 мин 48 мин
75 кг 172 мин 134 мин 117 мин 99 мин 73 мин 57 мин 45 мин
80 кг 160 мин 125 мин 109 мин 92 мин 69 мин 54 мин 42 мин
85 кг 151 мин 118 мин 103 мин 87 мин 65 мин 51 мин 39 мин
90 кг 143 мин 112 мин 97 мин 82 мин 61 мин 48 мин 37 мин
МакЗавтрак в в «Макдональдс»

МакЗавтрак в в «Макдональдс»

Аллергены

Фреш Ролл в «Макдональдс» содержит такие аллергены: глютен, молоко, соя, яйцо, горчица.

Обратите внимание! Цена блюда может меняться. Актуальную стоимость лучше уточнять в каждом конкретном заведении «Макдональдс».

Вкус и отзывы пользователей

  • интересный соус, не перебивающий вкус, как это часто бывает. Неплохой завтрак для мужчины;
  • удобная упаковка, которую можно брать с собой. Сочная и вкусная котлета, нежный омлет, а лепешка очень похожа на лаваш;
  • все ингредиенты отлично сочетаются друг с другом. Позавтракав Фреш Роллом, вы продержитесь без перекусов до обеда.

  • цена как для завтрака не очень комфортная;
  • в сэндвиче достаточно много калорий, в этом плане он больше соответствует обеду.

→ Смотрите также: Овсяная каша в «Макдональдс»

Видео – Завтрак в «Макдональдс»


Какое блюдо из меню МакЗавтрак нравится вам больше?
ЯичницаФреш РоллОвсяная кашаБлиныОмлетБольшой завтракМакТост с сыромЧикен Фреш МакмаффинМакМаффин с яйцом и ветчинойДвойной Фреш МакМаффин

Понравилось блюдо? Оцените
Обсудим?
Adblock
detector