Фреш Ролл в «Макдональдс»
Содержание
Описание и состав Фреш Ролла
Фреш Ролл в «Макдональдс» – это вкусный ролл с салатом «Айсберг», томатом, сыром «Чеддер», пышным омлетом и свиной котлетой в ароматной пшеничной лепешке. И все это заправлено соусом из хрена и горчицы! Еще вас может заинтересовать Шримп Ролл или Биг Тейсти Ролл. Информацию о других предложениях ресторана ищите в разделе «МакЗавтрак».
Фреш Ролл от McDonald’s имеет следующий состав:
- свиная котлета со специями;
- соус на базе растительных масел «Горчичный с хреном»;
- пропаренная лепешка для сэндвичей;
- салат «Айсберг» (мелкая нарезка);
- сливочное масло м. д. ж. 82%;
- свежий помидор;
- омлет;
- плавленый сыр «Чеддер».
Обратите внимание! Сколько стоит Фреш Ролл в ресторанах «Макдональдс» в 2021 году? Сейчас его цена составляет 139 рублей.
При заказе Фреш Ролла доступна особая подача:
- убрать соус «Горчичный с хреном»;
- убрать помидор;
- убрать сыр;
- убрать омлет;
- убрать салат;
- убрать свиную котлету.
Фреш Ролл в «Макдональдс»
Калорийность, пищевая ценность
Ознакомимся с калорийностью, пищевой ценностью Фреш Ролла от «Макдональдс».
| Наименование | Значение (г/ RI) |
| Калории | 537 ккал / 27% |
| Пищевая ценность | 2238 кДж / 27% |
| Белки | 23 г / 47% |
| Углеводы | 34 г / 13% |
| Жиры | 34 г / 49% |
| Насыщенные жиры | – |
| Сахар | – |
| Соль | – |
| Клетчатка | – |
* RI (Reference intake) – это усредненная референсная величина суточного потребления для лиц старше 18 лет (8400 кДж / 2000 ккал).
Важно! Если вам интересно, за сколько сжигаются калории от Фреш Ролла, то ознакомьтесь с представленными ниже таблицами.
За сколько сжигаются калории от Фреш Ролла при беге?
| Вес/скорость | 10 км/ч | 12 км/ч | 14 км/ч | 16 км/ч | 18 км/ч |
| 60 кг | 54 мин | 43 мин | 38 мин | 34 мин | 30 мин |
| 65 кг | 50 мин | 40 мин | 35 мин | 31 мин | 28 мин |
| 70 кг | 46 мин | 37 мин | 33 мин | 29 мин | 26 мин |
| 75 кг | 43 мин | 34 мин | 31 мин | 27 мин | 24 мин |
| 80 кг | 40 мин | 32 мин | 29 мин | 25 мин | 22 мин |
| 85 кг | 38 мин | 30 мин | 27 мин | 24 мин | 21 мин |
| 90 кг | 36 мин | 29 мин | 26 мин | 22 мин | 20 мин |
| 95 кг | 34 мин | 27 мин | 24 мин | 21 мин | 19 мин |
За сколько сжигаются калории от Фреш Ролла при ходьбе?
| Вес/скорость | 3 км/ч | 4 км/ч | 5 км/ч | 6 км/ч | 7 км/ч | 8 км/ч | 9 км/ч |
| 50 кг | 256 мин | 201 мин | 175 мин | 148 мин | 111 мин | 86 мин | 67 мин |
| 55 кг | 233 мин | 182 мин | 160 мин | 135 мин | 100 мин | 79 мин | 61 мин |
| 60 кг | 215 мин | 168 мин | 146 мин | 123 мин | 92 мин | 72 мин | 56 мин |
| 65 кг | 198 мин | 154 мин | 135 мин | 114 мин | 85 мин | 66 мин | 52 мин |
| 70 кг | 184 мин | 144 мин | 125 мин | 106 мин | 79 мин | 62 мин | 48 мин |
| 75 кг | 172 мин | 134 мин | 117 мин | 99 мин | 73 мин | 57 мин | 45 мин |
| 80 кг | 160 мин | 125 мин | 109 мин | 92 мин | 69 мин | 54 мин | 42 мин |
| 85 кг | 151 мин | 118 мин | 103 мин | 87 мин | 65 мин | 51 мин | 39 мин |
| 90 кг | 143 мин | 112 мин | 97 мин | 82 мин | 61 мин | 48 мин | 37 мин |
МакЗавтрак в в «Макдональдс»
Аллергены
Фреш Ролл в «Макдональдс» содержит такие аллергены: глютен, молоко, соя, яйцо, горчица.
Обратите внимание! Цена блюда может меняться. Актуальную стоимость лучше уточнять в каждом конкретном заведении «Макдональдс».
Вкус и отзывы пользователей
- интересный соус, не перебивающий вкус, как это часто бывает. Неплохой завтрак для мужчины;
- удобная упаковка, которую можно брать с собой. Сочная и вкусная котлета, нежный омлет, а лепешка очень похожа на лаваш;
- все ингредиенты отлично сочетаются друг с другом. Позавтракав Фреш Роллом, вы продержитесь без перекусов до обеда.
- цена как для завтрака не очень комфортная;
- в сэндвиче достаточно много калорий, в этом плане он больше соответствует обеду.
→ Смотрите также: Овсяная каша в «Макдональдс»