МакМаффин с яйцом и сыром в «Макдональдс»
Содержание
Описание и состав МакМаффина с яйцом и сыром
МакМаффин с яйцом и сыром – это нежная горячая булочка (прим. – «английский Маффин») с яйцом и ломтиком сыра «Чеддер». Данный сэндвич, доступный только во время МакЗавтрака, может стать идеальным вариантом для начала вашего дня! Информацию о других предложениях ресторана ищите в разделе «МакЗавтрак».
МакМаффин с яйцом и сыром от McDonald’s имеет следующий состав:
- куриное яйцо;
- плавленый сыр «Чеддер»;
- сливочное масло м. д. ж. 82%;
- булочка для гамбургеров.
Обратите внимание! Благородный сыр, яйцо, вкусная подогретая булочка – такое блюдо станет отличным вариантом для вашего завтрака!
Заметим, что при заказе Макмаффина с яйцом и сыром доступна особая подача:
- дополнительный сыр (+20 рублей);
- убрать яйцо;
- убрать сыр.
МакМаффин с яйцом и сыром в «Макдональдс»
Калорийность, пищевая ценность
Ознакомимся с калорийностью, пищевой ценностью МакМаффина с яйцом и сыром от «Макдональдс».
| Наименование | Значение (г/ RI) |
| Калории | 289 ккал / 14% |
| Пищевая ценность | 1210 кДж / 14% |
| Белки | 16 г / 32% |
| Углеводы | 26 г / 10% |
| Жиры | 13 г / 19% |
| Насыщенные жиры | 6,4 г / 32% |
| Сахар | 2,3 г / 3% |
| Соль | 1,2 г / 20% |
| Клетчатка | 1,6 г |
* RI (Reference intake) – это усредненная референсная величина суточного потребления для лиц старше 18 лет (8400 кДж / 2000 ккал).
Важно! Если хотите знать, за сколько сжигаются калории от МакМаффина с яйцом и сыром, то ознакомьтесь с приведенными ниже таблицами.
За сколько сжигаются калории от МакМаффина с яйцом и сыром при беге?
| Вес/скорость | 10 км/ч | 12 км/ч | 14 км/ч | 16 км/ч | 18 км/ч |
| 60 кг | 29 мин | 23 мин | 21 мин | 18 мин | 16 мин |
| 65 кг | 27 мин | 21 мин | 19 мин | 17 мин | 15 мин |
| 70 кг | 25 мин | 20 мин | 18 мин | 15 мин | 14 мин |
| 75 кг | 23 мин | 19 мин | 17 мин | 14 мин | 13 мин |
| 80 кг | 22 мин | 17 мин | 15 мин | 14 мин | 12 мин |
| 85 кг | 20 мин | 16 мин | 15 мин | 13 мин | 11 мин |
| 90 кг | 19 мин | 15 мин | 14 мин | 12 мин | 11 мин |
| 95 кг | 18 мин | 15 мин | 13 мин | 11 мин | 10 мин |
За сколько сжигаются калории от МакМаффина с яйцом и сыром при ходьбе?
| Вес/скорость | 3 км/ч | 4 км/ч | 5 км/ч | 6 км/ч | 7 км/ч | 8 км/ч | 9 км/ч |
| 50 кг | 138 мин | 108 мин | 94 мин | 80 мин | 60 мин | 46 мин | 36 мин |
| 55 кг | 126 мин | 98 мин | 86 мин | 73 мин | 54 мин | 42 мин | 33 мин |
| 60 кг | 116 мин | 90 мин | 78 мин | 66 мин | 49 мин | 39 мин | 30 мин |
| 65 кг | 106 мин | 83 мин | 73 мин | 61 мин | 46 мин | 36 мин | 28 мин |
| 70 кг | 99 мин | 77 мин | 67 мин | 57 мин | 42 мин | 33 мин | 26 мин |
| 75 кг | 93 мин | 72 мин | 63 мин | 53 мин | 39 мин | 31 мин | 24 мин |
| 80 кг | 86 мин | 67 мин | 59 мин | 50 мин | 37 мин | 29 мин | 23 мин |
| 85 кг | 81 мин | 64 мин | 56 мин | 47 мин | 35 мин | 27 мин | 21 мин |
| 90 кг | 77 мин | 62 мин | 52 мин | 44 мин | 33 мин | 26 мин | 20 мин |
МакЗавтрак в «Макдональдс»
Аллергены
МакМаффин с яйцом и сыром в «Макдональдс» содержит такие аллергены: глютен, молоко, яйцо, может содержать сою.
Обратите внимание! Цена блюда может меняться. Актуальную стоимость лучше уточнять в каждом конкретном заведении «Макдональдс».
Вкус и отзывы пользователей
- калорийность одной порции – всего 290 ккал;
- булочки готовят их кукурузной муки, являющейся источником необходимой для организма клетчатки;
- нежный сыр имеет сливочный вкус;
- яйцо отлично прожарено, не течет и не пересушено.
- в завтраке содержатся продукты, способные вызвать аллергическую реакцию (яйцо, молоко, глютен);
- маленькая порция, всего 150 г. Потребуется докупить еще что-то, чтобы наесться;
- иногда в отзывах пишут о не прожаренном центре яйца и пересушенной булочке.
→ Смотрите также: МакМаффин с яйцом и ветчиной в «Макдональдс»