Меню
Макдональдс
Более 150 наименований блюд с описанием, ценами и пищевой ценностью

Омлет в «Макдональдс»

Омлет – это прекрасный здоровый завтрак для плодотворного рабочего дня. Подается с мягкой булочкой, медом или джемом.
Пищевая ценность
305 ккал
Белков
37%
Жиров
20%
Углеводов
10%

Описание и состав Омлета

Пышный Омлет от «Макдональдс» готовится из взбитого яйца. В роли добавок выступает джем или мед (на выбор). Информацию о других предложениях ресторана ищите в разделе «МакЗавтрак».

Омлет от McDonald’s имеет следующий состав:

Обратите внимание! Омлет, пришедший из Франции, в России также обожают. Это не только полезный, но и вкусный завтрак. Отведав полноценное блюдо, вы почти сразу почувствуете насыщение!

При заказе Омлета от «Макдональдс» доступна особая подача:

  • без соуса;
  • абрикосовый джем;
  • клубничный джем;
  • мед.
Омлет в «Макдональдс»

Омлет в «Макдональдс»

Калорийность, пищевая ценность

Ознакомимся с калорийностью, пищевой ценностью Омлета от «Макдональдс».

Наименование Значение (г/ RI)
Калории 305 ккал / 15%
Пищевая ценность 1277 кДж / 15%
Белки 18 г / 37%
Углеводы 26 г / 10%
Жиры 14 г / 20%
Насыщенные жиры 4,6 г / 23%
Сахар 1,9 г / 2%
Соль 0,92 г / 15%
Клетчатка 1,6 г

* RI (Reference intake) – это усредненная референсная величина суточного потребления для лиц старше 18 лет (8400 кДж / 2000 ккал).

Важно! Если вам интересно, за сколько сжигаются калории от Омлета, то ознакомьтесь с представленными ниже таблицами.

За сколько сжигаются калории от Омлета при беге?

Вес/скорость 10 км/ч 12 км/ч 14 км/ч 16 км/ч 18 км/ч
60 кг 31 мин 25 мин 22 мин 19 мин 17 мин
65 кг 29 мин 23 мин 20 мин 18 мин 16 мин
70 кг 26 мин 21 мин 19 мин 17 мин 15 мин
75 кг 25 мин 20 мин 18 мин 15 мин 14 мин
80 кг 23 мин 19 мин 17 мин 15 мин 13 мин
85 кг 22 мин 17 мин 16 мин 14 мин 12 мин
90 кг 21 мин 16 мин 15 мин 13 мин 11 мин
95 кг 20 мин 16 мин 14 мин 12 мин 11 мин

За сколько сжигаются калории от Омлета при ходьбе?

Вес/скорость 3 км/ч 4 км/ч 5 км/ч 6 км/ч 7 км/ч 8 км/ч 9 км/ч
50 кг 147 мин 116 мин 101 мин 85 мин 64 мин 50 мин 39 мин
55 кг 134 мин 105 мин 92 мин 78 мин 58 мин 45 мин 35 мин
60 кг 124 мин 97 мин 84 мин 71 мин 53 мин 41 мин 32 мин
65 кг 114 мин 89 мин 78 мин 66 мин 49 мин 38 мин 30 мин
70 кг 106 мин 83 мин 72 мин 61 мин 45 мин 35 мин 28 мин
75 кг 99 мин 77 мин 67 мин 57 мин 42 мин 33 мин 26 мин
80 кг 92 мин 72 мин 63 мин 53 мин 40 мин 31 мин 24 мин
85 кг 87 мин 68 мин 59 мин 50 мин 37 мин 29 мин 23 мин
90 кг 82 мин 64 мин 56 мин 47 мин 35 мин 28 мин 21 мин
МакЗавтрак в в «Макдональдс»

МакЗавтрак в в «Макдональдс»

Аллергены

Омлет в «Макдональдс» содержит такие аллергены: глютен, молоко, яйцо, мед.

Обратите внимание! Цена блюда может меняться. Актуальную стоимость лучше уточнять в каждом конкретном заведении «Макдональдс».

Вкус и отзывы пользователей

  • достаточно вкусный вариант завтрака, хотя его и слишком мало;
  • приемлемая цена;
  • блюдо совершенно несоленое (перец и соль подают отдельно);
  • булочка обыкновенная, но вкусная.

  • чтобы взрослый мужчина наелся, нужно не менее двух порций;
  • также в отзывах пишут, что Омлет, несмотря на хорошую консистенцию, выглядит странно;
  • посолить блюдо самостоятельно весьма проблематично, т. к. сверху корочка, через которую соль, увы, не проникает.

→ Смотрите также: Большой Завтрак в «Макдональдс»

Видео – Как жарят яйца в «Макдональдс»


Какое блюдо из меню МакЗавтрак нравится вам больше?
ЯичницаФреш РоллОвсяная кашаБлиныОмлетБольшой завтракМакТост с сыромЧикен Фреш МакмаффинМакМаффин с яйцом и ветчинойДвойной Фреш МакМаффин

Понравилось блюдо? Оцените
Обсудим?
Adblock
detector